Pourquoi le collagène est crucial pour ta peau
Le collagène soutient fermeté, élasticité et hydratation. Sa production chute dès 25–30 ans : les ridules se marquent et la peau perd du rebondi. Agir tôt = préserver le capital jeunesse sur la durée.
Les leviers 100% naturels (simples et efficaces)
1) Assiette pro-collagène
- Vitamine C (kiwi, poivron, persil) → cofacteur clé.
- Zinc (graines de courge, fruits de mer) → réparation.
- Acides aminés (œufs, légumineuses) → “briques” du collagène.
- Hydratation régulière tout au long de la journée.
2) Bouclier anti-UV
Les UV dégradent le collagène. Adopte un SPF quotidien (toute l’année).
3) Stress & sommeil sous contrôle
Méditation, activité physique modérée, sommeil réparateur : moins d’inflammation = meilleur maintien des fibres.
4) Soins topiques qui repulpent
Les soins riches en collagène hydrolysé et acide hyaluronique apportent confort, lissage et un aspect plus rebondi.
Routine CollaVie : booster sans compliquer
2×/semaine (cure)
- Masque Bio-Collagène : hydratation intense, effet repulpant.
- Ou Masque Liquide Bio-Collagène® en couche nuit pour un réveil tonique.
Astuce : place le masque 10 min au réfrigérateur pour un effet frais/raffermissant.
Quotidien (entretien)
1. Tonique Hydratant au Collagène : prépare et adoucit.
2. Sérum Acide Hyaluronique 24K (30 ml) : retient l’eau → rides de déshydratation estompées.
3. Gelée Hydratante Collagène : scelle l’hydratation, fini souple.
4. SPF le matin, systématique.
Options ciblées
- Patch Duo Collagène Or Yeux 10–15 min les jours de fatigue.
- Ice Roller Visage & Yeux 1–2 min pour décongestion & éclat.
Checklist express (à garder en favori)
- Assiette riche en vit. C, zinc, acides aminés.
- SPF tous les matins.
- Sommeil régulier, stress maîtrisé.
- Masques CollaVie 2×/semaine + AH 24K au quotidien.
- Gelée Collagène pour sceller l’hydratation.
Conclusion
Booster naturellement le collagène, c’est un trio hygiène de vie + SPF + routine CollaVie. Avec des masques au collagène réguliers et un entretien quotidien simple, ta peau reste plus ferme, lissée et lumineuse, sans démarches compliquées.